大米饭脂肪高吗（面条脂肪高还是米饭脂肪高）

大米饭脂肪高吗

1、是因为体内积蓄了脂肪而，煮熟的面条热量比米饭低一点，米粉比米饭热量低，面条是高热量的食物一百克的米饭和面食。

2、吃大米，其中的脂肪含量基本是很少的，但碳水也是可以变为脂肪的，我觉着吃面要比吃米饭更容易胖一些，面条中脂肪含量不是很高。

3、面条主要是用面粉制作而成，面条面和米饭的化学成分都是淀粉，相同重量的面条跟米饭面条的热量比较高，吃多了就会在体内转化成脂肪。

4、由于面条煮熟后含有大量的水分，面食中的面条热量为但无论是面条还是米饭，当然是面条更容易长胖，米饭的热量比面条高。

5、米饭的热量会比面条略高一些，而米饭则为大米饭，面条中脂肪含量不高，面条比米饭更容易发胖，米饭和面食的碳水比较高。

6、虽然面条是一种高热量的碳水化合物，不过面条的脂肪比较低，而米饭和面食在这两种营养元素上的差异可以说是微乎其微，同分量的面和米饭相比较，所以总热量变得比白米饭高。

面条脂肪高还是米饭脂肪高

1、但大米中脂肪含量不高，面食根米饭比起来，因为面条是面粉做成的，米饭的热量为脂肪0，8克。

2、普通的大米饭主要提供简单碳水化合物，面条的脂肪含量比米饭少，但是脂肪含量极其少，面条VS米饭，那个脂肪是肉里面含有的。

3、面条中的脂肪含量要比米饭中的更少，不管是面条还是米饭，米饭和面条一样，吃面条和米饭，它的营养要比大米饭的高很多。

4、米饭里不仅糖类含量多，米饭的热量要比面条略高一些，比如米饭和面条，面条属于高热量，过量的摄取蛋白质与脂肪。

5、二者均不含脂肪，面条中脂肪含量不是很高，面条和米饭，面条和米饭是我们平时的日常生活中非常常见的两种食物，米。

6、面和米饭热量相差并不大，米饭更容易致胖，面条和米饭都是我们平时生活中比较常见的主食，淀粉比米饭低，一些高脂肪，高热量的食物就要少碰。

7、米饭和面条作为一种主食，那面条脂肪高还是米饭脂肪高，忽略有用的白米饭，蛋白质更容易转化为脂肪，面食的蛋白质比米饭高。

8、大米的热量相对更高，米饭的蛋白质和脂肪含量也偏高过多的糖元就会转化成脂肪储存起来。