肩部推举器怎么用（挂片式肩部推举训练器怎么用）

肩部推举器怎么用

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4、使用方法，对于锻炼胸部，肩部，臂部，和背部的肌肉有很好的效果，无论是肩部，后背，训练方法台，肩部推举。

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挂片式肩部推举训练器怎么用

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