刮痧怎么刮肚子图解(刮痧怎么刮肚子图解大全)

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刮痧是可以刮小肚子的。首先可以自上而下刮小肚子的正中线，从任脉鸠尾至曲骨穴。然后在自上而下一直刮拭到小腹部。这样就可以了。要注意要在饭后半小时才可以刮小肚子，否则会影响消化的。有腹部疾患的要慎重考虑，通常建议不刮小肚子。

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便秘刮痧治疗是没有用的，便秘原因很多，可能是跟家属遗传或运动少，也跟饮食不规律有关系，便秘需要及时治疗好，便秘可以做腹部按摩，促进肠道运动，减少便秘，不能吃上火食物，刺激性食物，养成每天排大便习惯，多吃香蕉，苹果，火龙果，橙子，猕猴桃可以润肠通便缓解便秘。

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刮痧的步骤为先头部面部后手足、先腰部背部后胸部腹部、先上肢后下肢，从上到下，从内到外的

顺序刮拭，连续治疗7到10次为一个疗程，间隔10天后再进行下一个疗程。

刮痧以后要注意补水，三个小时以内不要进行洗澡，注意保暖，避免感冒。

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可能是你身体不健康，为你做点力所能及的事吧，好让你找下家，这样的前女友很不错呀

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