女生标准身材三围计算(女生三围多少算好身材)

admin 教练考证 (36) 2023-04-30 21:24:13

女生三围多少算好身材

曲线美是衡量女性形体美的重要标志,我国的健美专家根据国人的体质体型,结合健身运动对人体形态和体质的影响等因素,研究归纳出计算女性标准三围的方法:胸围=身高(厘米)×0.535,腰围=身高(厘米) ×0.365,臀围=身高(厘米)×0.565。

实际计算得出的指数与标准指数±3厘米均属标准。小于5厘米,说明过于苗条(偏瘦);大于5厘米,说明过于丰满(偏胖)。但职业女模特的三围标准与此不同,由于职业需要,她们的三围标准与正常标准有一定的差距。

一般女性三围的比例是:胸围约等于臀围,腰围比胸围或臀围约小23厘米。通过测量计算,如果发现哪个围度与标准数据有差距,则可以通过健美运动来弥补矫正。因为针对性的健美运动能加强“三围”的协调发展,防止比例失调。此外,健美锻炼还能使身体各部位肌肉与脂肪分布均匀,有利于整个体格的健美。

标准是在每个人的心里...每个人的看法不同,观点不同...

女生只要身材匀称,看起来舒服就行

女生三围多少算好身材呢

女生三围黄金比例是多少?三围一般分为胸围、腰围、和臀围。女性标准身材的黄金比例以肚脐为分界线,上下比例约为5:8,具体的三围黄金标准指数是:胸围84厘米,腰围61厘米,臀围90厘米。女性的三围数据直接体现了女性的身材曲线,女生三围黄金比例具体体现在以下方面。

1.胸围和肩宽。胸围应该从腋下沿胸部的最丰满的地方测量,胸围应为身高的一半。肩宽应该量两肩峰之间的距离。肩宽应该等于胸围的一半再减去4厘米。

2.腰围和髋围。腰围需要量腰的最细部位,腰围应该比胸围小20厘米最好。髋围需要量体前耻骨平行于臀部最大位置,髋围应和胸围一样。

3.腿围和臂围。大腿围应该量大腿的最上部位,臀折线以下,大腿围应该比腰围小10厘米。 上臂围应该量肩关节与肘关节之间的位置,上臂围应该等于大腿围的一半。小腿围应该量小腿最丰满的位置,小腿围应比大腿围小20厘米为最佳。

身材好点的女人三围都是多少

呃……谢邀

不知道算不算黄金比例,但的非常多的异性夸过我的身材好是真的

身高178,体重124,属于微胖吧大概

三围92 63 99,胸是32E,漏斗型身材,在这个体重下腰算是比较细了,肉基本上都堆在屁股大腿上,腿长量到腰大概是110刚刚好

脖子长,肩颈没什么肉所以既有胸锁骨和肩线也很明显,骨架偏小不太爱运动所以身上肉都是软软的

脸不算小吧……按身高来算是八点几头身不到九头,但是身高比较高再加上脸上有肉偏圆脸,自拍会显得脸挺大的但是全身照脸就挺小的了

好像就这样……语言组织能力挺废的,照片过两天有时间再补叭,其实也不知道算不算好身材

大家好我来更照片了

冬天穿了秋裤北京太冷不要怪我。。。

过来再补两个图,买了吊带被胸撑成露脐了TT

就嘚瑟一下,没有装逼我就是嘚瑟一下

毕竟因为腰细底围小所以穿宽松了根本看不出来胸大

身材好的女孩子三围多少

最完美女性三围 身高体重比例英国著名美容杂志《身材形象》上的一份研究称,著名球星贝克汉姆的妻子维多利亚的身材被认为过于消瘦,被评价为没有太大“吸引力”;性感的身材并不等于拥有像艳星乔丹那样的身材,而需要身高体重的“黄金比例”。

英国的健康专家研究总结发现,完美的身高体重比例指数是性感的关键指数。

女人胸围标准的计算公式:

胸围/身高(厘米)≤0.49胸围-太小胸围/身高(厘米)=(0.5-0.53)-标准胸围/身高(厘米)≥0.53-美观胸围/身高(厘米)>0.6-胸围过大胸围不完美的女性朋友都可以通过隆胸手术和缩胸手术来达到满意的胸围。

身高体重比例计算公式体重指数(BMI)=体重(公斤)/身高(米)的平方之前有研究称,腰围和臀围的比例是性感的最重要因素。但是通过对700名英国人和马来西亚人深入调查分析,健康专家认为,体现身高体重比例的体重指数是一个评定性感指数的关键数字,身高体重比例比腰围和臀围的比例更能灵敏反应女性身材的变化。一般认为,正常的身高体重比例指数为18到25之间,超重的身高体重比例指数为25到30之间,肥胖的身高体重比例指数为30以上。当这个描述身高和体重比例的体重指数为20.85,就意味着这位女性的身材最性感。

看来身材是美女第一标准的说法一点都不夸张,过胖会给人臃肿的感觉,过瘦又会给人造成营养不良的感觉,健康的美丽才是我们所推崇的,所以减肥也是要有尺度的,线条不完美的部位完全可以通过局部吸脂的方法来达到目的,而美女们通常的节食减肥带来损失将是不可估量的。文胸尺码对照表

下胸围 上胸围 上下胸围之差距 杯型 尺码

70cm 80cm 10cm左右 A 70A

70cm 82.5cm 12.5cm左右 B 70B

70cm 85cm 15cm左右 C 70C

75cm 85cm 左右 A 75A

75cm 87.5cm 12.5cm左右 B 75B

75cm 90cm 15cm左右 C 75C

80cm 90cm 左右 A 80A

80cm 92.5cm 12.5cm左右 B 80B

80cm 95cm 15cm左右 C 80C

85cm 95cm 10cm左右 A 85A

85cm 97.5cm 12.5cm左右 B 85B

85cm 100cm 15cm左右 C 85C

90cm 100cm 10cm左右 A 90A

90cm 102.5cm 12.5cm左右 B 90B

90cm 105cm 15cm左右 C 90C1.乳房微微向上挺,厚约8~10厘米。  2.乳晕大小不超过1元硬币,颜色红润粉嫩,与乳房皮肤有明显的分界线,婚后色素沉着为褐色。  3.乳头应突出,不内陷,大小为乳晕直径的1/3。  4.中国女性完美胸围大小与身高的关系为:身高×0.53  按此计算:  胸围&Pide;身高(厘米)≤0.49胸围-太小  =(0.5-0.53)-标准  ≥0.53-美观  >0.6-胸围过大  也就是说,一个1.60米的成熟的女子,她的标准胸围应该是84.8厘米;1.70米成熟女子,其标准胸围应为90.1厘米。文胸尺码对照表

下胸围 上胸围 上下胸围之差距 杯型 尺码

70cm 80cm 10cm左右 A 70A

70cm 82.5cm 12.5cm左右 B 70B

70cm 85cm 15cm左右 C 70C

75cm 85cm 10cm左右 A 75A

75cm 87.5cm 12.5cm左右 B 75B

75cm 90cm 15cm左右 C 75C

80cm 90cm 10cm左右 A 80A

80cm 92.5cm 12.5cm左右 B 80B

80cm 95cm 15cm左右 C 80C

85cm 95cm 10cm左右 A 85A

85cm 97.5cm 12.5cm左右 B 85B

85cm 100cm 15cm左右 C 85C

90cm 100cm 10cm左右 A 90A

90cm 102.5cm 12.5cm左右 B 90B

90cm 105cm 15cm左右 C 90C

腰围的换算  腰围换算公式:

英寸换厘米——1英寸=2.54[1]厘米(26英寸X2.54厘米=66厘米)

市寸换厘米——1市寸=3.3厘米 (2 市寸X3.3 厘米=66厘米)

常见的腰围换算:

英寸 厘米 市尺

38 96.5 2.90

37 94.0 2.82

36 91.4 2.74

35 88.9 2.67

34 86.4 2.59

33 83.8 2.51

32 81.3 2.44

31 78.7 2.36

30 76.2 2.29

29 73.7 2.21

28 71.1 2.13

27 68.6 2.06

26 66.0 1.98女性的标准身材:几乎所有的女性朋友都关心自己的身材,但是您知道女性的标准身材应当是什么样子的么?胸围=身高 X 0.51 ( 如:身高160cm的标准胸围=160cm X 0.51=81.6cm

腰围=身高 X 0.34 ( 如:身高160cm的标准腰围=160cm X 0.34=54.4cm

臀围=身高 X 0.542 ( 如:身高160cm的标准臀围=160cm X 0.542=86.72cm小腿长度:大于身高的26.3%;最大圆周:大约是小腿长度的3/4;三围尺寸:上围等于最大圆周,中围是上围加下围除以2,下围是上围的63%。以此为标准,如果你的身高为160公分,那么你的小腿标准长度应该是42公分上下,最大圆周应该在32公分左右,上围32公分,中围26.5公分,下围20公分左右。从侧面看,理想小腿曲线的前缘应该是一条垂直线,后缘略微弓曲;从正面看,不论前面还是后面,内缘应该是一条垂直线,而外缘要体现一定的弧度。小腿曲线的比例还需考虑到身体线条。标准腰围标准腰围计算:标准腰围=身高 X 0.34例如:身高160cm的标准腰围=160cm X 0.34=54.4cm腰围臀围比计算方法腰围臀围比计算方法:用一个卷尺,测量你的腰围,然后再测量你的臀围(一定要是臀部最宽的部分)。最后,用你的腰围除以你的臀围,就得到了你的腰臀比例。腰围臀围比标准对于女子,得数应在0.85以下,而男子得数在0.9或以下,那么说明你是在健康范围内。

臀围比例

臀围=身高X 0.542 ( 如:身高160cm的标准臀围=160cm X 0.542=86.72cm)一个女人的标准三围是多少女性的身高与体重,四肢与躯干等部位在一定的比例下最美。专业人士在进行了大量研究后,终使美丽得以量化:

1、上、下身比例:以肚脐为界,上下身比例应为5比8,符合“黄金分割”定律。2、胸围:由腋下沿胸部的上方最丰满处测量胸围,应为身高的一半。3、腰围:在正常情况下,量腰的最细部位。腰围较胸围小20厘米。4、髋围:在体前耻骨平行于臀部最大部位。髋围较胸围大4厘米。5、大腿围:在大腿的最上部位,臀折线下。大腿围较腰围小10厘米。6、小腿围:在小腿最丰满处。小腿围较大腿围小20厘米。7、足颈围:在足颈的最细部位。足颈围较小腿围小10厘米。8、上臂围:在肩关节与肘关节之间的中部。上臂围等于大腿围的一半。9、颈围:在颈的中部最细处。颈围与小腿围相等。10、肩宽:两肩峰之间的距离。肩宽等于胸围的一半减4厘米。骨骼美在于匀称、适度。即站立时头颈、躯干和脚的纵轴在同一垂直线上;肩稍宽,头、躯干、四肢的比例以及头、颈、胸的连接适度胸围=身高 X 0.51 ( 如:身高160cm的标准胸围=160cm X 0.51=81.6cm )

腰围=身高 X 0.34 ( 如:身高160cm的标准腰围=160cm X 0.34=54.4cm )

臀围=身高 X 0.542 ( 如:身高160cm的标准臀围=160cm X 0.542=86.72cm )三围多少最“魔鬼”?据统计,

西方女人

胸围:80-85cm

腰围:58-62cm

臀围:87-90cm东方女人

胸围:84cm

腰围:62cm

臀围:86cm

身材好的女生一般三围多少

最完美的三围就是标准三围,三围尺寸的标准一般为胸围84厘米,腰围61厘米,臀围90厘米

女生标准身材三围计算(女生三围多少算好身材) (http://www.zhemegao.com/) 教练考证 第1张

女性标准三围:胸围=身高(厘米)×0.535,腰围=身高(厘米)×0.365,臀围=身高(厘米)×0.565。

职业女模特的三围标准与此不同,由于职业需要,她们的三围标准与正常标准有一定的差距。

针对中国人种特点,三围尺寸的标准一般为胸围84厘米,腰围61厘米,臀围90厘米。

女生三围多少算好身材图片

1、传统计算公式

胸围=身高 X 0.51 ( 如:身高160cm的标准胸围=160cm X 0.51=81.6cm )

腰围=身高 X 0.34 ( 如:身高160cm的标准腰围=160cm X 0.34=54.4cm )

臀围=身高 X 0.542 ( 如:身高160cm的标准臀围=160cm X 0.542=86.72cm )

2、新时尚计算公式

标准体重(kg)=(身高-100cm)×0.9

标准臀围(cm)= 身高(cm)×0.54

标准胸围(cm)= 身高(cm)×0.53

标准腰围(cm)= 身高(cm)×0.37

标准大腿长(cm)= 身高(cm)×0.3

标准小腿长(cm)= 身高(cm)×0.26

最美三围评判标准

美胸的标准

1、半球型、圆锥型的乳房是属于外形较理想的。

2、乳房微微向上挺,厚约8~10厘米。

3.两乳头间距离在22~26厘米之间,微微自然向外倾。

4、乳晕大小不超过1元硬币,颜色红润粉嫩,与乳房皮肤有明显的分界线,婚后色素沉着为褐色。

5、乳头应突出,不内陷,大小为乳晕直径的1/3。

中国女性完美胸围大小与身高的关系为:身高×0.53,按此计算:

胸围÷身高(厘米)≤0.49胸围 太小

胸围÷身高(厘米)=(0.5-0.53) 标准

胸围÷身高(厘米)≥0.53 美观

胸围÷身高(厘米)>0.6 过大

纤腰的标准

1、腰身宽与窄都无所谓,但必须和整个身材配合适宜。中国传统审美崇尚细腰,用“杨柳腰”或“小蛮腰”来形容纤细柔美的腰身。

2、腰身一定要轻盈灵活,走动时才能摇曳生姿,具有曲线玲珑之美。

3、腰部线条紧致,皮肤不松弛,不能有一捏一大把的赘肉。

美臀的标准

1、臀部要有一点儿上翘,前凸后翘,是评定美臀的重要条件。

2、整个臀部的大小要均衡,必须与身体比例配合,不是大就好,太小当然也不合格。

3、臀部必须紧实浑圆,走起路来不可晃动得太厉害。

4、皮肤白皙、细腻、有弹性,不能没有脂肪,但却恰到好处。

三围的测量办法

胸围:这里胸围指计算胸罩大小时所用的上胸围,胸围反映胸廓的大小和胸部肌肉与乳房的发育情况,是身体发育状况的重要指标。测量时,身体直立,两臂自然下垂。皮尺前面放在乳头上缘,皮尺后面置于肩胛骨下角处。先测安静时的胸围,再测深吸气时的胸围,最后测深呼气时的胸围。深吸气与深呼气时的胸围差为呼吸差,可反映呼吸器官的功能。一般成人呼吸差为6~8厘米,经常参加锻炼者的呼吸差可达10厘米以上。测量未成年女性胸围时,应将皮尺水平放在肩胛骨下角,前方放在乳峰上。测量时注意提醒被测者不要耸肩,呼气时不要弯腰。

腰围:腰的围度反映腰腹部肌肉的发育情况。测量时,身体直立,两臂自然下垂,不要收腹,呼吸保持平稳,皮尺水平放在髋骨上、肋骨下最窄的部位(腰最细的部位)。

臀围:臀围反映髋部骨骼和肌肉的发育情况。测量时,两腿并拢直立,两臂自然下垂,皮尺水平放在前面的耻骨联合和背后臀大肌最凸处。为了确保准确性,测量“三围”时,一是要在横切面上,二是要在锻炼前进行。同时要注意每次测量的时间和部位相同,测量时不要把皮尺拉得太紧或太松,力求仔细、准确。

170女生三围多少算好身材

女生170身高标准三围是体重为51KG,腰围63.6,胸围52.6

世卫计算方法男性:(身高cm-80)×70﹪=标准体重

女性:(身高cm-70)×60﹪=标准体重

标准体重正负10﹪为正常体重

标准体重正负10﹪~ 20﹪为体重过重或过轻标准体重正负20﹪以上为肥胖或体重不足

女生三围多少是好身材

1、传统计算公式

胸围=身高 X 0.51 ( 如:身高160cm的标准胸围=160cm X 0.51=81.6cm )

腰围=身高 X 0.34 ( 如:身高160cm的标准腰围=160cm X 0.34=54.4cm )

臀围=身高 X 0.542 ( 如:身高160cm的标准臀围=160cm X 0.542=86.72cm )

2、新时尚计算公式

标准体重(kg)=(身高-100cm)×0.9

标准臀围(cm)= 身高(cm)×0.54

标准胸围(cm)= 身高(cm)×0.53

标准腰围(cm)= 身高(cm)×0.37

标准大腿长(cm)= 身高(cm)×0.3

标准小腿长(cm)= 身高(cm)×0.26

最美三围评判标准

美胸的标准

1、半球型、圆锥型的乳房是属于外形较理想的。

2、乳房微微向上挺,厚约8~10厘米。

3.两乳头间距离在22~26厘米之间,微微自然向外倾。

4、乳晕大小不超过1元硬币,颜色红润粉嫩,与乳房皮肤有明显的分界线,婚后色素沉着为褐色。

5、乳头应突出,不内陷,大小为乳晕直径的1/3。

中国女性完美胸围大小与身高的关系为:身高×0.53,按此计算:

胸围÷身高(厘米)≤0.49胸围 太小

胸围÷身高(厘米)=(0.5-0.53) 标准

胸围÷身高(厘米)≥0.53 美观

胸围÷身高(厘米)>0.6 过大

纤腰的标准

1、腰身宽与窄都无所谓,但必须和整个身材配合适宜。中国传统审美崇尚细腰,用“杨柳腰”或“小蛮腰”来形容纤细柔美的腰身。

2、腰身一定要轻盈灵活,走动时才能摇曳生姿,具有曲线玲珑之美。

3、腰部线条紧致,皮肤不松弛,不能有一捏一大把的赘肉。

美臀的标准

1、臀部要有一点儿上翘,前凸后翘,是评定美臀的重要条件。

2、整个臀部的大小要均衡,必须与身体比例配合,不是大就好,太小当然也不合格。

3、臀部必须紧实浑圆,走起路来不可晃动得太厉害。

4、皮肤白皙、细腻、有弹性,不能没有脂肪,但却恰到好处。

三围的测量办法

胸围:这里胸围指计算胸罩大小时所用的上胸围,胸围反映胸廓的大小和胸部肌肉与乳房的发育情况,是身体发育状况的重要指标。测量时,身体直立,两臂自然下垂。皮尺前面放在乳头上缘,皮尺后面置于肩胛骨下角处。先测安静时的胸围,再测深吸气时的胸围,最后测深呼气

女人最好身材的三围是多少

如果是女生,最完美的三围比例应该是: 3:2:3

胸围、腰围、臀围

曲线美是衡量女性形体美的重要标志,而女性“三围”(胸围、腰围、臀围)又是构成曲线美的核心因素。那么,怎样衡量女性的“三围”是否标准呢?我国的健美专家根据国人的体质体型,结合健身运动对人体形态和体质的影响等因素,研究归纳出计算女性标准三围的方法:胸围=身高(厘米)×0.535,腰围=身高(厘米) ×0.365,臀围=身高(厘米)×0.565。

实际计算得出的指数与标准指数±3厘米均属标准。小于5厘米,说明过于苗条(偏瘦);大于5厘米,说明过于丰满(偏胖)。但职业女模特的三围标准与此不同,由于职业需要,她们的三围标准与正常标准有一定的差距。

一般女性三围的比例是:胸围约等于臀围,腰围比胸围或臀围约小23厘米。通过测量计算,如果发现哪个围度与标准数据有差距,则可以通过健美运动来弥补矫正。因为针对性的健美运动能加强“三围”的协调发展,防止比例失调。此外,健美锻炼还能使身体各部位肌肉与脂肪分布均匀,有利于整个体格的健美。

测量三围的方法:

胸围:胸围反映胸廓的大小和胸部肌肉与乳房的发育情况,是身体发育状况的重要指标。测量时,身体直立,两臂自然下垂。皮尺前面放在乳头上缘,皮尺后面置于肩胛骨下角处。先测安静时的胸围,再测深吸气时的胸围,最后测深呼气时的胸围。深吸气与深呼气时的胸围差为呼吸差,可反映呼吸器官的功能。一般成人呼吸差为6~8厘米,经常参加锻炼者的呼吸差可达10厘米以上。测量未成年女性胸围时,应将皮尺水平放在肩胛骨下角,前方放在乳峰上。测量时注意提醒被测者不要耸肩,呼气时不要弯腰。

腰围:腰的围度反映腰腹部肌肉的发育情况。测量时,身体直立,两臂自然下垂,不要收腹,呼吸保持平稳,皮尺水平放在髋骨上、肋骨下最窄的部位(腰最细的部位)。

臀围:臀围反映髋部骨骼和肌肉的发育情况。测量时,两腿并拢直立,两臂自然下垂,皮尺水平放在前面的耻骨联合和背后臀大肌最凸处。

为了确保准确性,测量“三围”时,一是要在横切面上,二是要在锻炼前进行。同时要注意每次测量的时间和部位相同,测量时不要把皮尺拉得太紧或太松,力求仔细、准确

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